クコの実で健康維持とがん予防？！

中華スイーツの杏仁豆腐等で見かける

赤い小さな実がクコの実

この小さなクコの実には、豊富な栄養素がたっぷり

さらに抗がん性のあるゲルマニウムを含む唯一の植物だそうです

老化防止や強弱体質改善のほかに、

女性の美肌・肌の老化防止・コラーゲン効果・肝臓がん予防・

肌のつや改善など美肌に対してとても良いそうです。

成分には、βカロチンやアミノ酸やビタミンＢ１、ビタミンＢ２、

ビタミンＣ、ニコチン酸、β－シトステロール、トリメチルグリシン、

シペロン、アントシアニン、多糖類等

健康、美肌、アンチエイジングに必要な要素を多く含んでいるそうです

スイーツやジャムで食べても良し

お料理のトッピングやソースにしても良し

毎日のおやつやおつまみにもどうぞ

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