チョコレートで健康増進？！

そろそろ、バレンタインデーが近づいて、デパートや百貨店、

コンビニでもいろいろな種類のチョコレートが売っていますね

見た目にも美味しそうなチョコレートがいっぱい

このチョコに含まれるカカオ・ポリフェノールには

いろいろな効能があるそうです

細胞DNAの突然変異が抑制され、

がんの予防に期待されているそうです

動脈の繊維にコレステロールがたまったり、

LDL-コレステロールが酸化を受けて動脈硬化が進むのを

防いでくれるそうです

アレルギーの原因となる活性酸素の過剰な働き抑制し、

アトピーや花粉症を抑制してくれるそうです

その他にも病原菌をおさえたり、傷の治癒にも効果的だそうですよ

バレンタインデー以外にもぜひチョコレートを

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