抜け毛や薄毛を予防する上での重要な頭皮ケア
●頭皮を優しくマッサージしたりすることで、
血行をよくして、毛根に栄養がいくようにしましょう。
●フケや汚れを取り、頭皮をきれいに清潔に保つ事により
毛根を元気に!
■マッサージやシャンプー時の注意点
ゴシゴシと洗うのはやめましょう。
頭皮を傷つけてしまうことがあります。
頭皮と毛根がダメージを受け、薄毛を進行させる原因になります。
■必要以上に何度も洗うのは避けましょう。
頭皮の潤いに必要な油分までも洗い流してしまうことになり、
頭皮にダメージを与えることになりますのでご注意下さい。
■石鹸で髪を洗うのは避けましょう。
髪の毛は、「キューティクル」と呼ばれるもので
コーティングされています。
髪の毛の潤いなどを保つために必要な成分なのですが、
石鹸は、このキューティクルまでも洗い流してしまう為、
髪の毛がパサパサになり、脱毛につながる可能性も高いのです。
シャンプーもぬるま湯で薄めたものを髪につけ、
優しく洗うとよいそうです。
毎日のケアで髪と頭皮をいたわって下さいね
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